A TRISTEZA MATA
A TRISTEZA MATA A Tristeza pode parecer um tema bobo. Mas, afinal, quem nunca se sentiu triste? É normal, não é mesmo? No dicionário diz que tristeza é “qualidade ou condição de triste; falta de alegria; melancolia.”. Mas, e para você, o que quer dizer tristeza? O que ela provoca e o quanto atrapalha as suas atividades do dia a dia? Eu sei, só sabe definir tristeza aquele que passa ou já passou por ela. Ela dói e nos faz chorar. A tristeza é um dos seis sentimentos fundamentais que todo ser humano é capaz de sentir, assim como, a felicidade, a raiva, o medo, a repulsa e a surpresa. Ou seja, como qualquer outro sentimento, ela é uma resposta a algo que acontece em nossa vida ou ao nosso redor. Além disso, os especialistas dizem que a tristeza é um dos sentimentos mais duradouros, muito mais do que a alegria ou felicidade. A tristeza pode gerar transtornos de ansiedade e de depressão. Por esse motivo, quanto antes você procurar ajuda profissional, melhor. Realizar sessões de