A TRISTEZA MATA

 

A TRISTEZA MATA

A Tristeza pode parecer um tema bobo. Mas, afinal, quem nunca se sentiu triste? É normal, não é mesmo?  No dicionário diz que tristeza é “qualidade ou condição de triste; falta de alegria; melancolia.”. Mas, e para você, o que quer dizer tristeza? O que ela provoca e o quanto atrapalha as suas atividades do dia a dia? Eu sei, só sabe definir tristeza aquele que passa ou já passou por ela. Ela dói e nos faz chorar.

A tristeza é um dos seis sentimentos fundamentais que todo ser humano é capaz de sentir, assim como, a felicidade, a raiva, o medo, a repulsa e a surpresa. Ou seja, como qualquer outro sentimento, ela é uma resposta a algo que acontece em nossa vida ou ao nosso redor. Além disso, os especialistas dizem que a tristeza é um dos sentimentos mais duradouros, muito mais do que a alegria ou felicidade.

A tristeza pode gerar transtornos de ansiedade e de depressão. Por esse motivo, quanto antes você procurar ajuda profissional, melhor.  Realizar sessões de psicoterapia, seja um psicólogo ou psiquiatra, pode nos livrar das tristezas. Aliás, existem várias alternativas terapêuticas que podem nos livrar das dores da melancolia. Você tem padecido desse mal? Se estiver, busque uma dessas alternativas e volte a sorrir. A tristeza é um divisor dos jardins da vida.

Wenceslau da Cunha

 

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

SE AMAR SEMPRE

  SE AMAR SEMPRE Todos nós buscamos alimentar a nossa alma de amor, mas nem todo mundo percebe a sutileza do amor. Ele é um sentimento complexo, que precisa ser cuidado e recíproco. Aquele que tem a sorte de encontrar o amor verdadeiro, deve segurá-lo para sempre, pois é joia rara. Acima de tudo, temos que cuidar bem dele, porque talvez seja difícil encontrá-lo novamente, se ele for embora. Só se cuida bem do amor, quando nos amamos também. Quem não se ama, não sabe amar a ninguém. Amar é admirar com o coração. O amor não se vê com os olhos, sentem-se com a alma. É preciso entender que não há como amar outra pessoa ou esperar que alguém lhe ame quando você mesmo não se ama. O primeiro amor que devemos sentir é por nós mesmos, então temos que gostar e cuidar de quem somos. A partir do amor-próprio, vemos o mundo de uma outra forma e nos tornamos mais felizes com isso. Embora o amor seja o sentimento mais belo que existe, nem sempre é fácil encontrar palavras bonitas para o expressar
Leia mais

DEIXE O BARRO SECAR

  DEIXE O BARRO SECAR O mundo vive momentos difíceis, diante da pandemia, mas calma, tudo vai passar. Eterno só Deus... O limite entre nós e Deus está em nossa fé. Os momentos difíceis nos trazem treinamento para conquistarmos dias muitos melhores.   Quando você pisa no barro, se tentar limpar os sapatos, de pronto, dificilmente o barro sairá. Por outro lado, se você esperar o barro secar, basta flexionar os solados que o barro sairá sozinho. Com os problemas da vida também devemos ser assim... Está difícil? Espere o barro secar...Essa afirmativa é antiga! O Padre Fábio de Melo disse: "O mundo está pesado. Uma espessa camada de tristeza está sobre nós. Cada um reage a seu modo. Alguns estão agressivos, outros intolerantes, muitos estão deprimidos.   É preciso construir esperanças, derramar nos espaços que habitamos uma poeira de amor e sentimentos positivos.   Reze, reflita, medite, faça caridade, busque a riqueza espiritual. Não dê ao ódio o transporte do seu corpo. Barre o ó
Leia mais

DIGA NÃO AOS OBSTÁCULOS

  DIGA NÃO AOS OBSTÁCULOS Muitas pessoas, facilmente, desistem de qualquer atividade que lhe cobre dedicação, esforço e trabalho, sem se importarem com os fracassos que se associam aos desistentes. Alguém já disse que “Pessoas vencedoras não são aquelas que não falham; mas, sim, aquelas que não desistem nunca”. Para os que desejam vencer, precisam se conscientizar de que nenhum obstáculo será grande, quando o desejo de conquista for maior. Saiba que o pensamento positivo gera a arte para o crescimento pessoal; pois, representa a força responsável pela conquista dos melhores resultados. Os bons resultados vêm da motivação e do desejo de ser e ter. Sim, as vitórias nascem da semente do querer, nascem no solo da jornada desenvolvida no campo evolutivo. Na vida nós passamos por momentos bons e momentos ruins, isso é verdade. Tem dias que     não acordamos com muita motivação, não é mesmo? E, por mais que nos esforcemos, parece que nada está do jeito que deveria ser. Para esses moment
Leia mais